Category: транспорт

Category was added automatically. Read all entries about "транспорт".

in red, loving

Верхний пост, или Давайте знакомиться!

Добрый день!
Раз уж вы заглянули ко мне на огонек, давайте знакомиться!
В комментариях вы можете рассказать немного о себе и о том, что вас привело в мой журнал и заставило задержаться подольше. Если будут какие-то вопросы и предложения, также можете смело писать сюда.

А я как обычно многословно расскажу о себе :)
Collapse )

Немного о политике френдования.
Все до предела просто: если мне интересно читать то, что вы пишете - я вас добавляю, нет - не добавляю. Из вежливости, ради взаимности, для само-пиара и т.п. я никого в друзья не записываю.
А к общению я открыта, независимо от того, читаю я вас или нет.
дерево

Про тревогу и принятие

Года 4 назад в Чехии по дороге в аэропорт у нас сломался автобус. Помню, я себя тогда с удивлением поймала на абсолютном спокойствии. Внутри меня ничто не шевельнулось, не задергалось, не начало судорожно заранее придумывать решение проблем, которые могли бы возникнуть, не почини водитель автобус достаточно быстро, но которые в действительности еще не наступили. Я тогда ощутила удивительную уверенность, вернее - полное принятие ситуации, независимо от развития дальнейших событий. Как будет - так будет. Сориентируемся, вырулим.

Меня это ощущение тогда так поразило, что я его запомнила и зафиксировала у себя в сознании, и потихоньку оно там укоренилось. Недавно я вновь поймала себя на том, что я стала гораздо меньше тревожиться по поводу каких-то будущих возможных неудач или бед. Есть отличная совершенно фраза: проблемы надо решать по мере их поступления. Для меня она как раз о том, что нет смысла тратить энергию на решение еще несуществующих проблем. Будет день - и будет пища.

Но меня здесь больше даже цепляет другой момент - это то состояние, из которого человек способен принять ситуацию, любое развитие событий.

Что происходит, когда человек тревожится по поводу будущих неудач? Он во всех красках представляет себе то, чего нет, проигрывает это в своем воображении, мысленно уже взаимодействуя с несуществующими ситуациями. То есть он фактически выпадает из реальности, заменяет ее тем, что, по его мнению, реальностью скоро станет. Это чревато тем, что он перестает видеть окружающую действительность и возможности, которые она ему предоставляет. Удастся ли ему воспользоваться этими возможностями, чтобы добиться позитивного результата? Логично, что нет. Он будет исходить из воображаемых обстоятельств, не из реальных. И только чудом ему удастся избежать роковых ошибок.

Принятие же возникает из присутствия в моменте. Где я? Кто/что меня окружает? Что происходит в данный момент? Какие пути и возможности предлагает текущее положение вещей? Пока твое внимание находится здесь и сейчас, у него есть все, что ему необходимо, вся информация, все ресурсы. Поэтому оно и не торопится просчитать, а вернее - придумать что-то сверх того. Оно видит путь и имеющийся ресурс, а значит, может им распоряжаться и принимать решения согласно ситуации.

Так откуда же возникает это настойчивое желание просчитать, предугадать, заглянуть за горизонт, удостовериться в том, чего еще нет? На мой взгляд, такое беспокойство возможно только в одном случае - когда человек не видит (или не хочет видеть) ни окружающей действительности, ни своих/чужих ресурсов, в связи с чем и вынужден оперировать "виртуальными" показателями: мнением окружающих, собственными ожиданиями и представлениями о том "как правильно", прошлым опытом и т.п. Человек не слеп, скорее - зажмурился. Но вместо того, чтобы открыть глаза и осмотреться, он предпочитает черпать информацию из таких вот сомнительных источников. Почему? Возможно, когда-то он получил урок, что реальность - не то, что ты видишь и чувствуешь, а то, что тебе следует видеть и чувствовать, то есть его видение окружающего мира и себя всячески отрицалось и подменялось. Либо реальность в какой-то момент оказалась слишком травмирующей для его психики, чтобы он позволил себе поверить в нее. Да так и остался в этом состоянии напуганного зажмурившегося ребенка, который ждет, чтоб кто-то позаботился о его безопасности, потому что сам он - ничего не видит и потому не может заботиться о себе. Ему нужны гарантии, они - замена мамкиной утробе, в которой тепло и спокойно, и еда поступает с завидной регулярностью.

Под катом пост примерно о том же, но другими словами, в другом немного развороте.

Collapse )
phone

(no subject)

Глаза с утра на мокром месте.
Еду в метро - и слезы льются ручьем. Слушаю музыку - и опять в слезы от каждого особо удачного проигрыша. Звоню маме узнать, как у них дела, - и чувствую, как ком к горлу подкатывает.
Кошмар.
Что ж за плаксивость такая повышенная...
Вот сижу на работе, пью какао, заедаю свою вселенскую печаль слоеными ушками с корицей. Вроде отпустило пока. Надолго ли?

Хорошего дня. Берегите себя.